胡萝卜:健脾
1.取一小块胡萝卜,去皮。
2.将胡萝卜切丁,放入奶锅中,加水。
3.煮10-15分钟,捞出。(水不要倒掉哦。)
4.用勺子压烂。(过程一定要有耐心哈,压得越烂越细,对宝宝越好哦。)
5.最后加些煮胡萝卜的水,搅拌即可。(稀点方便宝宝进食。)
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