猪皮:保护神经系统 当归:补血
1.猪皮刮洗干净
2.切条装碗
3.加入料酒
4.拌匀腌制20分钟
5.当归泡软
6.洗净
7.至水清澈,沥水备用
8.猪皮洗净沥水
9.放入砂锅
10.切姜片
11.放入砂锅
12.加水
13.烧开,撇出浮末
14.放入当归
15.转小火煮半小时
16.调入盐
17.白胡椒粉
18.枸杞,即可盛出
19.装碗
20.一道美容瘦身的当归猪皮汤就做好了
21.我是林乡,来香哈一起交流吧!
这个汤品有当归,需要用砂锅炖煮,以免流失功效。
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