椰奶木瓜西米露

椰奶木瓜西米露
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作者:食之美

健康功效

木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

椰奶木瓜西米露的做法

  • 椰奶木瓜西米露的做法图解1

    1.准备材料,椰奶、西米和切好的木瓜小块。

  • 椰奶木瓜西米露的做法图解2

    2.烧开水,下西米煮约15分钟,中间还有小白点了,关火,盖锅盖焖5至10分钟。

  • 椰奶木瓜西米露的做法图解3

    3.煮好的西米成透明状,过一下凉水备用。

  • 椰奶木瓜西米露的做法图解4

    4.锅里放入椰奶、西米露、加少许白糖煮到八成熟不用煮开,关火,盛上碗加上切好的木瓜块即可。

  • 椰奶木瓜西米露的做法图解5

    5.成品图。

小贴士

1.煮西米时要偶尔用勺子搅一下西米,以免糊锅。椰奶不要煮太长时间,煮得时间长味道会大打折扣,营养会流失。

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椰奶木瓜西米露的家常做法

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