鸡翅:保护神经系统 芝麻:补血
1.将鸡翅腌入配料搁置一两个小时
2.在烤盘上铺上锡纸,将鸡翅放入烤盘中,将剩下腌制的汁刷上去,再刷一遍食物油
3.在鸡翅上面撒上芝麻和孜然粉,放入烤箱中层上下火烤210度15分钟
4.把鸡翅取出来反面刷上酱和油,再撒上芝麻,孜然粉,放入烤箱中层上下火烤210度15分钟
5.美味的鸡翅出来咯!
注意观察火候的变化
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