紫薯:补脾、益气、宽肠通便
香蕉:低蛋白质
鸡蛋:养血
蔓越莓干 | |
葡萄干(装饰表面) | 大枣(装饰表面) |
糖粉 | 酵母粉 |
1.准备食材,牛奶忘拍了。
2.紫薯洗净、去皮、切片,放入蒸锅中大火蒸20分钟。
3.香蕉去皮加鸡蛋放入料理机里,搅打均匀后倒入干净的容器里。
4.蔓越莓切丁,大枣去核切条。
5.将蒸好的紫薯加牛奶放入料理机中搅打均匀。
6.紫薯泥与香蕉泥混合均匀。
7.酵母加温水溶化,果泥中加入面粉和酵母水,混合均匀。
8.混合好的面糊中加入蔓越莓丁,搅拌均匀。
9.模具里刷一层油,防止粘锅。(我用的是8寸蛋糕模具)
10.将面糊倒入模具中铺平,加盖保鲜膜,室温下发酵2小时。
11.面糊发酵成原来的2.5倍大,就发酵好了。
12.揭掉保鲜膜,用洗净的葡萄干和切好的大枣条进行装饰。
13.蒸锅里加水,水开后放入发糕,大火蒸30分钟,焖5分钟,取出倒扣在案板上,待不烫手后就可以脱模了。
14.切一块尝尝,非常的蓬松!
面糊不要和的太稀。