土豆:活血化瘀 奶酪:维持皮肤和粘膜健康 洋葱:活血化瘀
1.奶酪
2.洋葱,香菇切丁,少许油,炒香。土豆上锅蒸,压成泥,与洋葱等搅拌,加入胡椒粉,盐
3.装入玻璃器皿,奶酪切片铺在土豆泥上。蒸3分钟。奶酪融化就可以了。香喷喷的焗土豆泥出锅了~
4.最后在表面撒上黑胡椒粉,今天我的胡椒粉用完了,味道差了那么一点点儿。
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