茭白烧黄豆

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作者:林乡

健康功效

茭白:利水
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:散瘀消肿

茭白烧黄豆的做法

  • 茭白烧黄豆的做法图解1茭白烧黄豆

    1.黄豆提前泡1晚上

  • 茭白烧黄豆的做法图解2茭白烧黄豆

    2.洗净

  • 茭白烧黄豆的做法图解3茭白烧黄豆

    3.沥水

  • 茭白烧黄豆的做法图解4茭白烧黄豆

    4.茭白洗净

  • 茭白烧黄豆的做法图解5茭白烧黄豆

    5.切丁

  • 茭白烧黄豆的做法图解6茭白烧黄豆

    6.葱切段,姜蒜切片备用

  • 茭白烧黄豆的做法图解7茭白烧黄豆

    7.热锅给油,加八角,桂皮炒香

  • 茭白烧黄豆的做法图解8茭白烧黄豆

    8.捞出来丢弃

  • 茭白烧黄豆的做法图解9茭白烧黄豆

    9.葱姜蒜下锅,炒香

  • 茭白烧黄豆的做法图解10茭白烧黄豆

    10.下入黄豆

  • 茭白烧黄豆的做法图解11茭白烧黄豆

    11.调入料酒

  • 茭白烧黄豆的做法图解12茭白烧黄豆

    12.炒香

  • 茭白烧黄豆的做法图解13茭白烧黄豆

    13.加水

  • 茭白烧黄豆的做法图解14茭白烧黄豆

    14.

  • 茭白烧黄豆的做法图解15茭白烧黄豆

    15.酱油

  • 茭白烧黄豆的做法图解16茭白烧黄豆

    16.烧10分钟

  • 茭白烧黄豆的做法图解17茭白烧黄豆

    17.加入茭白

  • 茭白烧黄豆的做法图解18茭白烧黄豆

    18.炒匀

  • 茭白烧黄豆的做法图解19茭白烧黄豆

    19.烧5分钟

  • 茭白烧黄豆的做法图解20茭白烧黄豆

    20.调入胡椒粉

  • 茭白烧黄豆的做法图解21茭白烧黄豆

    21.味精

  • 茭白烧黄豆的做法图解22茭白烧黄豆

    22.炒匀即可

  • 茭白烧黄豆的做法图解23茭白烧黄豆

    23.装盘

  • 茭白烧黄豆的做法图解24茭白烧黄豆

    24.一道美容瘦身的茭白烧黄豆就做好了

  • 茭白烧黄豆的做法图解25茭白烧黄豆

    25.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

爱吃清淡的最好是给盐,调少许味精即可,*瘦身效果会更好哦!

本菜谱由林乡上传

茭白烧黄豆的家常做法

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