鲢鱼丝瓜汤

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作者:毛毛菜1

健康功效

鲢鱼:护眼明目、抗癌防癌
丝瓜:凉血
料酒:低蛋白质

鲢鱼丝瓜汤的做法

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解1鲢鱼丝瓜汤

    1.鱼洗干净切段

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解2鲢鱼丝瓜汤

    2.丝瓜去皮切成约4厘米长的条

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解3鲢鱼丝瓜汤

    3.备好葱姜

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解4鲢鱼丝瓜汤

    4.鱼段放入锅里

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解5鲢鱼丝瓜汤

    5.一次加足水

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解6鲢鱼丝瓜汤

    6.料酒

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解7鲢鱼丝瓜汤

    7.白糖

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解8鲢鱼丝瓜汤

    8.葱姜

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解9鲢鱼丝瓜汤

    9.大火烧开转小火炖十分钟

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解10鲢鱼丝瓜汤

    10.加入丝瓜条

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解11鲢鱼丝瓜汤

    11.丝瓜熟后加盐

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解12鲢鱼丝瓜汤

    12.一道适合产后2天食用的月子餐就做好了

  • 鲢鱼丝瓜汤的做法图解13鲢鱼丝瓜汤

    13.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧

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鲢鱼丝瓜汤的家常做法

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