茯苓:安神 红枣:安神 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.香菇干提前两个小时泡发、清洗干净
2.老母鸡斩大件、鸡爪去掉鸡指甲、(鸡按个人喜欢斩大件或小件)
3.清洗干净、茯苓、红枣(去核、红枣去核没这么上火)、姜(去皮切片)
4.把老母鸡、香菇干、红枣、茯苓、姜、放入电饭锅内、加入适量清水
5.电饭锅按煮饭键、煲至两个小时、饮用前放盐
6.成品
不喜欢汤太油腻、可以去掉鸡皮。
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