鸡蛋:养血 豆腐:解毒
1.将豆腐切成小方丁
2.用热水焯一下,捞出沥干
3.虾仁洗净加盐
4.加入适量淀粉
5.加入蛋液
6.均匀搅拌
7.生姜切成末
8.淀粉调汁,加入葱姜,香油
9.热锅凉油
10.放入虾仁翻炒
11.加入豆腐
12.均匀翻炒
13.加入调料汁,迅速翻炒
14.一道适合34天产妇食用的月子餐就做好了!
15.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜