豌豆苗:养肝 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备琥珀核桃仁和洗好的豌豆苗。
2.豌豆苗下锅用开水焯一下。
3.焯好的豌豆苗摆入盘中,放入盐和胡椒粉,芝麻油。
4.再放一点糖。
5.洒上白芝麻。带点甜带点咸,又有卖相,凉拌菜系佳品。
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