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山楂乌梅茶
健康功效
山楂:活血
冰糖:和胃
乌梅:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
山楂乌梅茶的做法
1.山楂、乌梅
2.加水清洗干净
3.锅中加入纯净水
4.山楂乌梅冷水下锅
5.大火煮沸转小火加盖焖煮15分钟
6.加入冰糖，煮至冰糖融化
7.时间到
8.一道适合产后37天的月子餐山楂乌梅茶就做好了
9.我是简爱，来香哈一起交流吧！
小贴士
山楂乌梅与冷水一起入锅，可以使它们的成分充分融入汤汁里。
山楂乌梅茶的家常做法
（全部）
山楂:活血
冰糖:和胃
乌梅:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
1.山楂、乌梅
2.加水清洗干净
3.锅中加入纯净水
4.山楂乌梅冷水下锅
5.大火煮沸转小火加盖焖煮15分钟
6.加入冰糖，煮至冰糖融化
7.时间到
8.一道适合产后37天的月子餐山楂乌梅茶就做好了
9.我是简爱，来香哈一起交流吧！
山楂乌梅与冷水一起入锅，可以使它们的成分充分融入汤汁里。
