糯米:养胃
红枣:活血化瘀
1.糯米洗净,放入食用碱
2.倒入清水没过糯米
3.倒入适量食用油,浸泡五六个小时左右
4.粽叶用开水浸泡
5.红枣提前泡发
6.花生米浸泡后剥去外皮
7.取粽叶一个,交叉叠成漏斗性
8.装入一部分糯米
9.放入花生米
10.再往里面装人糯米压实
11.先折下一个粽叶包住一侧
12.再拉下另外一个粽叶包严实不让米粒漏出来
13.用绳子缠起来系好(红枣的包法同上)
14.依次包好所有的粽子,把粽子放在锅里,撒上食用碱
15.倒入清水,水要没过粽子,粽子上面放上篦子
16.在篦子上面放一盆水,把粽子压实后开火,水开后转小火煮五十分钟左右,关火后再焖一个小时即可
17.来张成品图
这种水晶粽子适合凉吃,放冰箱冷藏后淋上蜂蜜或蘸白糖味道都是相当不错。食用碱的用量请根据所包粽子的多少灵活掌握。