胡萝卜:清热解毒
1.主要食材
2.胡萝卜切菱格片、香葱切与胡萝卜差不多长的段
3.鹅蛋加入少许盐搅散
4.锅中加入适量清水,将胡萝卜汆熟(不要太软)
5.滤网滤出
6.锅内倒入适量的油
7.油温7成热下鹅蛋,用铲子由内向外推散
8.下胡萝卜,颠锅炒香
9.最后下葱段,颠锅拌匀
10.美味的鹅蛋胡萝卜就炒好了
鹅蛋一次不要吃太多,不易消化
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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