冬瓜:活血化瘀
1.冬瓜掏空中间的籽跟瓤
2.去皮
3.洗净,切块
4.每一块上面都打十字刀
5.不要切太深,差不多一半深就可以了
6.锅中放油,放冬瓜下锅,小火慢煎
7.煎至变黄(尽量每个面都煎一下)
8.调入适量的盐跟鸡精翻匀
9.倒入一小碗水淀粉
10.小火焖煮至汤汁变浓稠
11.撒上香菜就完成了
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