凉拌木耳

凉拌木耳
330550浏览 / 5242收藏
作者:今夜璀璨

健康功效

木耳:抗癌防癌

食材用料

适量
生抽 适量
米椒 3颗
纯手工醋 适量
橄榄油 适量
大蒜米 4瓣

凉拌木耳的做法

  • 凉拌木耳的做法图解1

    1.木耳提前3小时温水泡发好,洗净,锅内放清水煮开,加入适量盐,10分钟左右关火。

  • 凉拌木耳的做法图解2

    2.捞起后滤干水待用

  • 凉拌木耳的做法图解3

    3.准备配料,米椒切小段,葱切葱花,蒜米切碎,全部配料放入碗里,加入生抽,醋,橄榄油,

  • 凉拌木耳的做法图解4

    4.把滤干水的木耳倒入配料汁碗里,用筷子搅拌均匀

  • 凉拌木耳的做法图解5

    5.取盘子把木耳装盘,最后淋上香油就完成了哟。

小贴士

简单易做的一道家常凉拌菜,夏季到了,喜欢的友友可以做来吃哟。

本菜谱由今夜璀璨上传

凉拌木耳的家常做法

全部
回到顶部