花椒:维持皮肤和粘膜健康 八角:理气、止痛、散寒 桂皮:温中
1.锅内放油,爆香姜蒜,加入一小勺豆瓣酱,倒入牛肉丁翻炒两分钟左右,加水没过牛肉丁,加入八角,桂皮,辣椒,花椒,刀拍姜蒜大火煮开。
2.加入切好的土豆丁,加入适量盐,鸡精,搅拌均匀继续小火慢炖至土豆软。
3.调半碗水淀粉倒入锅内大火收汁,装盘,撒上葱花即可享用。
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