用料：
- 丝瓜 半根
- 百合 适量
- 紫甘蓝 半块
- 葱 少许
- 蒜 2瓣
- 盐 适量
- 鸡精 少许
- 食用油 适量
- 香油 少许
做法：
- 1. 百合准备好
- 2. 紫甘蓝洗净切块
- 3. 丝瓜去皮后切滚刀块
- 4. 放入盘子里备用
- 5. 葱切末、蒜切片备用
- 6.
- 7. 炒锅烧热后放入油
- 8. 放入葱、蒜爆香
- 9.
- 10. 倒入丝瓜、紫甘蓝翻炒
- 11. 再倒入百合一起炒匀
- 12.
- 13. 放入盐、鸡精调味
- 14.
- 15.
- 16. 淋入香油出锅
- 17. 一道美容瘦身的丝瓜百合炒紫甘蓝就做好了
- 18. 我是baby 杨轶，来香哈一起交流吧！