鸡蛋:护眼明目
酸奶:低蛋白质
1.蛋液分离取85g蛋黄,175g蛋白。打蛋器打蛋白至鱼眼泡加少量白糖
2.继续打发至细腻加第二次白糖,继续打发当蛋白可以画出清晰的纹理时加第三次白糖,打发均匀备用
3.蛋黄用打蛋器打均匀后加入40g玉米油,加入一小盒酸奶,搅拌均匀备用
4.把170g低筋面粉过筛加到搅拌好的蛋黄液里,用勺子搅拌均匀,还是不要画圈,只是左右的翻搅,搅拌至没有颗粒
5.把三分之一的准备好的蛋白加入到蛋黄液中,翻搅均匀后把其全部倒入剩余的蛋白液中,均匀翻搅
6.混合好后倒入八寸蛋糕模中,震荡几次,把大气泡震荡粗来
7.烤箱180度预热5分钟,烤20分钟后换160度烤20分钟。
又松又软的酸奶蛋糕就OK啦