木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.桃胶泡5个小时！泡发后杂质弄掉，煲20分钟左右、然后和木瓜再炖15分钟
2.最后几分钟倒入糖、关火后凉一下倒入牛奶！
3.可以喝啦
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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