鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.白玉菇洗净,去掉老根,切碎,葱姜切末
2.起锅烧热,放油,爆香葱姜
3.放入白玉菇翻炒
4.炒至出汤后,倒入适量清水烧开
5.面粉放入深一点的容器,少量多次加入清水,拌成絮状
6.鸡蛋打入碗中搅散
7.水开后倒入面絮,边倒边用筷子搅散,
8.面疙瘩煮熟后,倒入鸡蛋液,边倒边用筷子搅散
9.鸡蛋煮熟后,放入适量盐调味即可出锅
10.一道美味的白玉菇疙瘩汤就做好了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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