豆腐:清热泻火
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备原材料
2.生姜和大蒜切成末
3.葱切成末
4.用一个小碗,放入自制姜蒜末、适量淀粉、酱油,拌匀,加入适量凉白开、放入葱末,盐少许,搅拌均匀,调成酱料汁待用。留点葱花,
5.电饼铛预热,刷上一层油
6.豆腐切片放入煎至。
7.下面煎黄后翻一面再煎一分钟。
8.均匀倒上酱料汁,再煎一两分钟熟了即可。
9.撒上葱花,非常简单美味的吉林豆腐做好了
将豆腐用盐水浸泡五分钟,取出后切块即可。中火慢慢煎豆腐,这样煎出的豆腐不粘锅不会碎。豆腐煎好一面以后前后晃动锅将豆腐移动,如果豆腐可以移动说明已经煎好,就可以用锅铲翻面了。