胖胖的香香炒饭

胖胖的香香炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
玉米:祛湿

胖胖的香香炒饭的做法

  • 胖胖的香香炒饭的做法图解1

    1.备辅料

  • 胖胖的香香炒饭的做法图解2

    2.热锅凉油,下牛肉肠,蒜薹,(胡萝卜,玉米,豌豆)这是超市买的成品,炒出香味,蒜薹断生即可,盛盘,留底油

  • 胖胖的香香炒饭的做法图解3

    3.倒入隔夜米饭,新鲜米饭一样的,翻炒,炒散

  • 胖胖的香香炒饭的做法图解4

    4.开成小火,倒入鸡蛋,方便鸡蛋更能包裹到每粒米饭上

  • 胖胖的香香炒饭的做法图解5

    5.然后开大火,放入第一部炒的菜,翻炒均匀

  • 胖胖的香香炒饭的做法图解6

    6.关火放入水芹,小葱

  • 胖胖的香香炒饭的做法图解7

    7.调味,放入盐,味精,黑胡椒

  • 胖胖的香香炒饭的做法图解8

    8.当当当,可以开吃了,配一杯牛奶,或者谷物粥,或者蛋花汤更好哦,因为早上5.30做好的,老公钓鱼要走,就没做,哈哈

小贴士

芹菜,香葱最后关火放,这样香气刺激味蕾,食欲好好的哦
味精一定要关火放
个人不喜欢鸡精,因为我是学生物的,鸡精里没有鸡,只是味精深加工的产物,都不能遇高温的,所以我个人喜欢用味精,或者不放,用自己炸的香葱油代替

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胖胖的香香炒饭的家常做法

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