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五彩大拉皮
健康功效
火腿:益肾
红萝卜:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
五彩大拉皮的做法
![五彩大拉皮的做法图解1]()
1.准备菜椒一个，鸡蛋一个，火腿一根，黄瓜一根；
![五彩大拉皮的做法图解2]()
2.鸡蛋打撒加少量的盐；
![五彩大拉皮的做法图解3]()
3.锅里热油煎好鸡蛋饼；
![五彩大拉皮的做法图解4]()
4.把所有的材料切片细丝摆盘；
![五彩大拉皮的做法图解5]()
5.盘子中间摆上拉皮；
![五彩大拉皮的做法图解6]()
6.调一个碗汁：生抽，陈醋，辣椒油，葱花，香油，盐，鸡精适量，搅拌好；
![五彩大拉皮的做法图解7]()
7.最后把调好的碗汁浇到拉皮上；
小贴士
可以用大一点的盘子，材料可以多备一些
五彩大拉皮的家常做法
（全部）
火腿:益肾
红萝卜:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备菜椒一个，鸡蛋一个，火腿一根，黄瓜一根；
2.鸡蛋打撒加少量的盐；
3.锅里热油煎好鸡蛋饼；
4.把所有的材料切片细丝摆盘；
5.盘子中间摆上拉皮；
6.调一个碗汁：生抽，陈醋，辣椒油，葱花，香油，盐，鸡精适量，搅拌好；
7.最后把调好的碗汁浇到拉皮上；
可以用大一点的盘子，材料可以多备一些
