西红柿:消食积 洋葱:祛痰
1.西红柿洗净
2.切十字刀口
3.放入碗里,淋入开水,泡3分钟
4.去皮
5.切片
6.蒜切片
7.切末
8.切葱花
9.洋葱切去两头蒂部
10.洗净
11.切开
12.切块
13.热锅给油,加入蒜末
14.炒香
15.加入西红柿
16.炒至出汁
17.给盐
18.炒匀
19.加入洋葱
20.炒匀
21.熟透。即可盛出
22.装盘
23.一道美味的西红柿炒洋葱就做好
24.我是林乡,来香哈一起交流吧!
不爱吃素的可以加鸡蛋或肉,味道很棒哦!
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