黄油:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.主要食材
2.鸡蛋放少许盐打散、胡萝卜、青笋、洋葱和培根切1厘米大小的丁备用
3.黄油放入锅中化散
4.下打散的鸡蛋用筷子搅碎
5.下培根胡萝卜和青笋丁炒一会断生
6.倒入剩米饭
7.炒均匀后下洋葱
8.调入少许盐即可(喜欢鸡精朋友可自行添加)
9.美味的炒饭就上桌了
洋葱最后否则炒久会串味
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