酸奶戚风蛋糕

酸奶戚风蛋糕
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作者:小老虫

健康功效

鸡蛋:养血
酸奶:低蛋白质

食材用料

低粉 80g
糖(蛋黄) 30g
糖(蛋白) 50g

酸奶戚风蛋糕的做法

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解1

    1.准备材料

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解2

    2.酸奶十油拌均

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解3

    3.十糖搅拌融化

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解4

    4.分次十蛋

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解5

    5.用打蛋器拌匀

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解6

    6.加入筛过的低粉

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解7

    7.搅拌成无粉颗粒(这时烤箱160度预热)

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解8

    8.粉分3次加入蛋白高速打发

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解9

    9.打发成尖尖角(硬性打发)

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解10

    10.先取3分之一蛋白入蛋黄糊,上下翻拌匀,再加入3分之一翻拌匀

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解11

    11.最后蛋黄糊倒入剩余蛋白中上下翻拌匀,切勿打圈搅拌,易消泡

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解12

    12.放入八寸活底模具中,震几下,消除大泡

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解13

    13.放入烤箱最下层,上下火150度60分钟

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解14

    14.20分钟左右爬起来了

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解15

    15.出炉震几下

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解16

    16.马上倒扣放凉

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解17

    17.完全冷却,脱模

  • 酸奶戚风蛋糕的做法图解18

    18.切片开吃,细腻绵软

小贴士

蛋白须硬性打发,蛋黄糊须上下翻拌,速度快,防止消泡,出炉倒扣,完全冷却再脱模,感觉用酸奶比牛奶更细腻入味

本菜谱由小老虫上传

酸奶戚风蛋糕的家常做法

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