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砂锅炖排骨
健康功效
排骨:保护神经系统
食材用料
葱，姜，蒜 | |
酱油，蚝油 | 胡萝卜，香菜 |
大枣，枸杞 | 植物油，盐 |
八角，香叶 | 三奈，桂皮 |
老抽，干辣椒 | 草寇，良姜 |
五香粉 |
砂锅炖排骨的做法
![砂锅炖排骨的做法图解1]()
1.准备辅料！
![砂锅炖排骨的做法图解2]()
2.排骨，洗净，焯水，加入料酒，姜片！
![砂锅炖排骨的做法图解3]()
3.打去血末，洗净！
![砂锅炖排骨的做法图解4]()
4.另起一砂锅加入热水！加入排骨！
![砂锅炖排骨的做法图解5]()
5.加入调料！
![砂锅炖排骨的做法图解6]()
6.大火烧开，转小火炖40分钟！
![砂锅炖排骨的做法图解7]()
7.出锅！
砂锅炖排骨的家常做法
（全部）
排骨:保护神经系统
葱，姜，蒜 | |
酱油，蚝油 | 胡萝卜，香菜 |
大枣，枸杞 | 植物油，盐 |
八角，香叶 | 三奈，桂皮 |
老抽，干辣椒 | 草寇，良姜 |
五香粉 |
1.准备辅料！
2.排骨，洗净，焯水，加入料酒，姜片！
3.打去血末，洗净！
4.另起一砂锅加入热水！加入排骨！
5.加入调料！
6.大火烧开，转小火炖40分钟！
7.出锅！
