菊花:消肿毒 枸杞子:补血、护齿、保护骨骼 决明子:清热利湿
1.清洗枸杞子
2.洗净捞出
3.用网筛清洗决明子
4.冲洗干净菊花
5.依次加入决明子
6.枸杞子
7.菊花
8.冲入沸水
9.加满杯子
10.浸泡五分钟
11.一道美容瘦身的决明子菊花枸杞茶就做好了
12.我是简爱,来香哈一起交流吧!
枸杞一般不宜和过多温性茶一起饮用,菊花不与肉类同食,决明子不与大麻子。
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