宝宝蔬菜卷

宝宝蔬菜卷
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健康功效

土豆:消肿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
香菇:透疹

宝宝蔬菜卷的做法

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解1

    1.成品图。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解2

    2.所有材料合影,拍的比较多,但是我用的量比较少。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解3

    3.香菇开水烫一下洗去脏东西,去蒂切丝。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解4

    4.土豆去皮切丝。用凉水泡一下去淀粉。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解5

    5.胡萝卜切细丝,蒜切丝。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解6

    6.炒锅放油。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解7

    7.油温热倒入蒜丝。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解8

    8.倒入香菇丝炒香。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解9

    9.倒入胡萝卜丝抄一下。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解10

    10.倒入沥干水分的土豆丝。翻炒几下,然后加入盐和生抽。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解11

    11.继续翻炒,然后关火。把菜放凉。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解12

    12.取一个馄饨皮,顺着对角线放上炒好的菜。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解13

    13.先卷一下,然后把两边的角收进去。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解14

    14.再卷起就好了。最后可以用水蘸一下粘起来,也可以不用,放的时候收口向下就好了。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解15

    15.屉布打湿,一个一个放进蔬菜卷。中火蒸八分钟左右就好了。

  • 宝宝蔬菜卷的做法图解16

    16.装盘。可以蘸番茄酱一起吃,也可以蘸其它喜欢的酱。我家宝贝比较喜欢吃番茄酱。

小贴士

菜要放凉再包哦!

宝宝蔬菜卷的家常做法

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