排骨:补肾 土豆:解毒 金针菇:活血化瘀
1.排骨洗净,焯一会儿(水煮)时间大约15分
2.锅内少油,油开放→花椒面,酱油,大料,辣椒,香叶,糖,葱姜,耗油,料酒。
3.放入排骨,翻炒一会儿,将排骨倒入砂锅,放半锅热水,全程小火。
4.砂锅里,单煮排骨,大约40分钟,放入→藕片,土豆片,金针菇,适量的盐。继续小火煮大约15分钟,放味精,完成。
砂锅煮的时候,全程小火。水不要放的太满,容易溢出,砂锅缩水,流失不了多少汤。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
排骨的做法大全
共38道菜
凉面的做法大全
共9道菜