茄子:活血化瘀
猪肉:养血
酱油:活血化瘀
1.准备材料
2.茄子清洗一下,切条,加盐拌匀腌十分钟,然后把茄子腌出来的水挤干净,茄子备用
3.猪肉切碎成肉馅,加一点盐,胡椒粉,料酒,腌一会
4.葱白葱叶分开切碎,蒜切末
5.锅里放一点油,油热以后放入肉馅煸炒
6.变色以后盛出备用
7.锅里的油再次热以后,放入挤出水分的茄子翻炒
8.炒到茄子变软,放入酱油
9.放入蚝油
10.翻炒均匀放入葱白碎,蒜末,甜面酱,一起翻炒均匀
11.盛盘,把葱叶碎撒在上面即可。
先用盐腌一下茄子,这样把茄子里面的水分腌出来,炒的时候茄子就不会吸油了。