酸奶:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.成品图
2.超海绵效果图
3.准备材料
4.容器里放入酸奶,牛奶,鸡蛋用手动打蛋器搅拌均匀
5.松饼粉一边加入一边用手动打蛋器搅拌均匀
6.装入容器里
7.大火隔水蒸15分钟
8.也可以用牙签扎一下检查没有粘粘物就可以出锅了
9.效果图
容器不要装的过满以防溢满流出,喜欢甜食口感的可以适当加入白糖
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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