荷兰豆:利水 酱油:活血化瘀
1.荷兰豆洗净去头去尾
2.腊肉斜切成片
3.锅里倒入水煮开然后倒入荷兰豆煮八分钟左右
4.八分钟后荷兰豆变青绿色就倒入筛子里沥干水
5.锅里倒入油预热然后倒入荷兰豆翻炒两三分钟
6.然后倒入少许水和盐继续翻炒两三分钟
7.接着倒入腊肠片翻炒五六分钟
8.最后倒入少许酱油再翻炒两三分钟即可
9.成品图
10.开吃!
*荷兰豆先用水煮一下会容易熟。*加酱油不要这么多,因为之前已经放过盐了,可能会太咸。
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