芋圆西米露

芋圆西米露
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作者:馨小馨

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

芋圆西米露的做法

  • 芋圆西米露的做法图解1

    1.先上成品图!

  • 芋圆西米露的做法图解2

    2.成品图!

  • 芋圆西米露的做法图解3

    3.芋头、番薯和紫薯去皮后切片上蒸锅蒸熟,一起蒸会有少许串色,介意的话最好分开蒸。

  • 芋圆西米露的做法图解4

    4.蒸熟后分别装入容器中,用餐叉压成泥状。

  • 芋圆西米露的做法图解5

    5.分别加入适量的木薯淀粉,和成软硬适中的面团,如果干的话加入适量的水。

  • 芋圆西米露的做法图解6

    6.把揉好的面团拿到案板上。

  • 芋圆西米露的做法图解7

    7.搓成长条状,再用刀切成小段。

  • 芋圆西米露的做法图解8

    8.把另外两种颜色也依次做好,撒上少许木薯淀粉防粘。

  • 芋圆西米露的做法图解9

    9.煮一锅水,水开后放入适量的芋圆,会有少许串色,最好分开煮。

  • 芋圆西米露的做法图解10

    10.煮至所有芋圆全部浮起来了,马上把芋圆捞出过冷水,然后倒进冷开水中。

  • 芋圆西米露的做法图解11

    11.再煮一锅水,水开后倒入适量的西米,煮至西米只有一点白芯时关火,盖上盖子焖至西米全部透明。然后西米捞出倒入冷开水中,待西米凉透后捞出。

  • 芋圆西米露的做法图解12

    12.煮好的西米装入碗中,再把芋圆捞出倒入碗中,加入适量的牛奶和蜂蜜搅拌均匀。

  • 芋圆西米露的做法图解13

    13.效果图!

小贴士

芋头/蕃薯/紫薯与木薯粉的比例为2:1左右,如果面团干就加入适量的水,水要一点一点的加,不能一次加太多。煮西米的方法可以参考我的“芒果西米露”菜谱。芋圆可以一次做多点,放入冰箱冷冻,想吃的时候拿出来稍稍解冻再煮就行。

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芋圆西米露的家常做法

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