核桃:补血、护齿、保护骨骼
1.提前一晚泡好黑豆
2.核桃,花生,也提前泡一晚
3.泡黑豆的水沥干,再用清水洗净
4.黑豆,核桃,花生洗净,一起沥水
5.倒入豆浆机里
6.加糖粉
7.加水
8.至水位下一点即可
9.放入机头
10.插上电源
11.选择湿豆,再按启动键
12.豆浆磨好报警了,拔掉电源
13.备好豆浆杯和漏网
14.小心点出机头
15.慢慢倒入漏网过滤
16.倒完,静沥五分钟左右
17.倒入小杯里
18.放入枸杞
19.一道美味的核桃黑豆浆就做好了
20.我是林乡,来香哈一起交流吧!
黑豆需要泡透,至少6小时以上,这样的豆浆会浓些,香些。