韭菜:散瘀 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材。
2.用香油煎韭菜,
3.把煎好的韭菜装盘。
4.再在锅里放香油,盐,辣椒粉煎炸,放冬瓜汤收汁。
5.再淋到韭菜上。
6.再在韭菜上放芝麻油,胡椒粉,孜然,装盘。
冬瓜汤不要放太多,以免韭菜泡水。
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