1.龙利鱼排放入清水里洗净
2.鱼肉切小段 葱姜切好 再准备一个大料
3.一同放入水里 再开火
4.鱼肉很好熟 水开 鱼肉变色 撇去杂质 捞出鱼肉
5.不用像做其他肉松那样 敲碎 直接把鱼肉放入面包机就行了 同时放入其他调料
6.我的面包机比较老 没有肉松功能 就是用的果酱 这是炒了五分钟的样子
7.这是半个小时的 虽然已经松散了 但是还有点粘腻的样子
8.这是半个小时的 已经初具规模了 一次也没做过 其实过程中还是有点担心的
9.这是整个程序完成的 一小时二十分钟 很香 没有鱼腥味 大顺虽然没有全部吃完 但是没拒绝就算成功
这种鱼肉绝对炒不出肉松的形态 完成是颗粒状的 介意的不要尝试
因为是孩子吃 调料没放太多 大人按自己口味可以添加些鸡精 辣椒什么的