东北酱炖杂鱼

东北酱炖杂鱼
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作者:鱼儿AA567

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:散瘀消肿
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

杂鱼(鲫鱼、鲤鱼、鲶鱼、嘎牙子鱼) 2750克
玉米油 适量
适量
生抽 两勺
香其酱 两勺
香叶 少许
尖椒 一个

东北酱炖杂鱼的做法

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解1

    1.杂鱼。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解2

    2.将鱼去腮去鳞去内脏,清洗干净,沥干水分。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解3

    3.锅内放油烧至五成热,放入鱼煎至表面金黄。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解4

    4.煎好一面后翻面。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解5

    5.煎鱼的时候准备调料。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解6

    6.葱姜蒜切碎,干辣椒切丝,香菜叶切碎,香菜茎切段。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解7

    7.鱼全部煎好。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解8

    8.另用锅放油烧热,放入葱姜、八角桂皮香叶爆香。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解9

    9.放入香其酱翻炒片刻。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解10

    10.将鱼放入锅中,添水没过鱼身,放入除香菜叶、蒜末和干辣椒丝的其余所有调料,大火烧开,转中火炖煮约半小时。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解11

    11.汤汁收浓后将鱼盛盘。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解12

    12.撒上香葱末、蒜末和干辣椒丝。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解13

    13.浇上鱼汤。

  • 东北酱炖杂鱼的做法图解14

    14.成品图。

小贴士

收拾鱼的时候小心别把鱼胆弄破,以免做出来的鱼发苦;鲶鱼和嘎牙子鱼的皮太嫩,不要煎炸。

本菜谱由鱼儿AA567上传

东北酱炖杂鱼的家常做法

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