鸡蛋:养血
1.先将番茄洗净切块
2.火腿肠切成丁,尽量小一点
3.然后搅拌在一起,加适量盐
4.先在锅中放适量油,煎蛋,煎至表明金黄,把鸡蛋放在碗里
5.把切好的番茄放进锅中炒出汁,再把鸡蛋倒进去一起炒,出锅前放适量盐和味精。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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