洋葱:活血化瘀
花椒:除湿
1.牛蛙去皮洗净,切成块,加入料酒煨制
2.加入适量盐
3.加入适量生抽
4.加入适量生粉
5.加入适量姜末
6.均匀搅拌,煨制40分钟入味
7.尖椒洗净去瓤,切成大块
8.洋葱切成大块
9.准备好花椒、干红辣椒、以及姜片大蒜等辅料
10.热锅凉油
11.过油,两面快速煎炸牛蛙,捞出控油
12.重新起锅,下姜片煸香
13.下入花椒粒,煸炒
14.下入干红辣椒
15.下入大蒜,炸至金黄
16.下入洋葱煸香
17.均匀煸炒入味
18.倒入牛蛙
19.大火快炒三分钟
20.下入尖椒
21.大火快炒三分钟,收汁出锅
22.一道美味的爆炒牛蛙就做好了!
23.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!