清炒芦笋的做法

• 1.芦笋清洗干净.头部要多浸泡一会沥水备用

• 2.斜切长条

• 3.大蒜切碎备用

• 4.油热锅加大蒜出香

• 5.加芦笋翻炒稍事变色

• 6.加适量盐和鸡精

• 7.炒熟出锅即可

• 8.摆拍