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家常炒三丝
健康功效
土豆:消肿
胡萝卜:健脾
西红柿:消食积
食材用料
青彩椒 | |
姜片 | |
葱油或葱 | |
盐 | |
家常炒三丝的做法
1.土豆丝，胡萝卜丝，菜椒丝，备用，这个忘记拍图了
![家常炒三丝的做法图解2]()
2.准备调料，辅料，这个是补拍的蒜头多点就行了
3.开火，热锅凉油，放入姜片，蒜，葱，我放的是自己炸的葱油，翻炒爆香，放入三丝，放入西红柿
![家常炒三丝的做法图解4]()
4.翻炒至胡萝卜变软，放入调料调味，记得蚝油是咸的哦，少盐，最后撒上黑胡椒，刺激味蕾干辣椒
家常炒三丝的家常做法
（全部）
土豆:消肿
胡萝卜:健脾
西红柿:消食积
青彩椒 | |
姜片 | |
葱油或葱 | |
盐 | |
1.土豆丝，胡萝卜丝，菜椒丝，备用，这个忘记拍图了
2.准备调料，辅料，这个是补拍的蒜头多点就行了
3.开火，热锅凉油，放入姜片，蒜，葱，我放的是自己炸的葱油，翻炒爆香，放入三丝，放入西红柿
4.翻炒至胡萝卜变软，放入调料调味，记得蚝油是咸的哦，少盐，最后撒上黑胡椒，刺激味蕾干辣椒
