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椒盐馒头
健康功效
鸡蛋:养血
番茄酱:保护神经系统
椒盐馒头的做法
![椒盐馒头的做法图解1]()
1.馒头切丁
![椒盐馒头的做法图解2]()
2.小葱切碎
![椒盐馒头的做法图解3]()
3.鸡蛋打散
![椒盐馒头的做法图解4]()
4.加入盐 番茄酱 椒盐
![椒盐馒头的做法图解5]()
5.放油
![椒盐馒头的做法图解6]()
6.放入馒头小火翻炒
![椒盐馒头的做法图解7]()
7.倒入蛋液翻炒
![椒盐馒头的做法图解8]()
8.倒入葱花翻炒
![椒盐馒头的做法图解9]()
9.出锅装盘 撒少许芝麻
小贴士
全程小火 馒头煎成金黄色即可倒入蛋液
椒盐馒头的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
番茄酱:保护神经系统
1.馒头切丁
2.小葱切碎
3.鸡蛋打散
4.加入盐 番茄酱 椒盐
5.放油
6.放入馒头小火翻炒
7.倒入蛋液翻炒
8.倒入葱花翻炒
9.出锅装盘 撒少许芝麻
全程小火 馒头煎成金黄色即可倒入蛋液
