四季豆:低蛋白质 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材
2.四季豆切段,青椒切成末,姜切丝。
3.放香油炒四季豆,再放青椒末,再放姜丝。
4.煮十分钟后装盘。
四季豆要放胡椒粉炒才好吃。
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