胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 洋葱:杀虫 鹌鹑蛋:润肤
1.鹌鹑蛋两个,胡萝卜丁,洋葱丁适量。面适量,不限制样子
2.准备一个盘子,巧克力放裱花袋里隔热水融化下然后剪出一个口
3.画出枝干
4.苹果切片用刀子贴着苹果片的边划出花瓣
5.划好的花瓣摆到枝干上
6.锅里倒入适量油,下胡萝卜丁翻炒,然后倒入洋葱丁加入一点番茄酱翻炒
7.最后倒入煮好的面,放一丁点盐,糖就可以了
8.可以煮点鹌鹑蛋搭配一起吃。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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