鸡蛋:护眼明目
酸奶:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.材料备好,把蛋白蛋黄分离
2.加三滴白醋把蛋白打成鱼眼状,开始加四分之一的白糖。
3.打成纹路了加四分之二的白糖
4.打成有点硬性了加四分之三的白糖。
5.打好了,成硬性发泡了,验证蛋白打好的办法,将盆子倒扣都不会掉不会游动。
6.这个时候电饭锅放油预热电饭锅。
7.把四分之四的白糖倒进蛋黄里,(也是余下的白糖全部倒进去)把酸奶倒进去搅拌均匀,一定要把白糖搅碎。
8.把花生油倒进来搅拌均匀。
9.面粉过筛加进来
10.搅拌均匀,全程不能够打圈圈,要像炒菜一样的搅拌。上下搅拌都可以。
11.把三分之一的蛋白加进来,搅拌均匀。
12.加三分之二蛋白进来搅拌均匀
13.把剩下的蛋白全部倒进来搅拌均匀。
14.这个时候电饭锅已经预热好了,
15.拿出来把搅拌均匀的蛋糕液倒进来。
16.放一条毛巾在凳子上,抖几下抖出气泡。余下的时间交给电饭锅吧!验证蛋糕熟与不熟,放一根牙签进去什么东西都没有出来就是熟了。有带东西出来就是没有熟。我的电饭锅精华煮需要煮两次。
17.蛋糕熟了,拿出来抖几下,方便脱模,脱模后放凉就可以切件咯!
18.来一张!
19.松松软软非常好吃!小宝贝很爱吃哦!
把蛋白打好后有条件的可以放冰箱。