蒜蓉茄子

蒜蓉茄子
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作者:潻黎

健康功效

茄子:活血

蒜蓉茄子的做法

  • 蒜蓉茄子的做法图解1

    1.茄子洗干净放入盐水中浸泡10分钟。

  • 蒜蓉茄子的做法图解2

    2.将整个茄子放入微波炉用大火加热5~7分钟,看自己喜欢软硬的程度。

  • 蒜蓉茄子的做法图解3

    3.大蒜做成蒜蓉,香菇切小粒;辣椒切小颗粒。

  • 蒜蓉茄子的做法图解4

    4.炒锅加热倒入油,放入香菇、蒜蓉、辣椒、生抽、耗油翻炒均匀爆香。

  • 蒜蓉茄子的做法图解5

    5.加入淀粉水调制适合的稠度,煮开关火即可。

  • 蒜蓉茄子的做法图解6

    6.茄子从中间撕开,里面加入调好的蒜蓉;放入微波炉再大火加热3~5分钟即可。

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蒜蓉茄子的家常做法

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