番茄烘蛋

番茄烘蛋
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健康功效

鸡蛋:养血
火腿:开胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小青椒 少许
橄榄油 少许
少许
葱末蒜末 少许

番茄烘蛋的做法

  • 番茄烘蛋的做法图解1

    1.平底锅內倒入少许橄榄油。

  • 番茄烘蛋的做法图解2

    2.放葱末蒜末爆香。

  • 番茄烘蛋的做法图解3

    3.然后放入番茄丁炒至变软,同时放少许盐、胡椒粉调味。

  • 番茄烘蛋的做法图解4

    4.大碗内磕入几个鸡蛋,加少许盐和胡椒粉调好味,充分搅拌均匀。

  • 番茄烘蛋的做法图解5

    5.把蛋液倒在西红柿上,小火慢煎。

  • 番茄烘蛋的做法图解6

    6.待蛋液将要凝固时,铺上火腿片,撒少许切碎的小青椒粒。

  • 番茄烘蛋的做法图解7

    7.待蛋液全部凝固时即可出锅!

  • 番茄烘蛋的做法图解8

    8.成品细节展示图。

小贴士

1、一定要用小火,慢慢煎熟。
2、还可以随意放入各种蔬菜肉类等等,随自己喜好。

本菜谱由sp清风明月上传

番茄烘蛋的家常做法

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