茼蒿:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.把茼蒿、胡萝卜、猪瘦肉分别洗净。
2.把茼蒿切成小段、胡萝卜切丝。
3.把猪瘦肉切成细丝,放入适量水淀粉,拌匀。
4.锅内放入适量食用油,烧热后放入猪肉丝,翻炒至肉丝变色断生。
5.放入茼蒿段、胡萝卜丝,翻炒。
6.放入适量盐、生抽、十三香,翻炒。
7.放入适量香油、味精,炒匀即可。
8.将菜盛入盘中。
9.摆拍。
要大火急炒,快速出锅,不要炒时间过长,以免影响菜的口感和色泽。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜